A pandemia do Covid-19 virou o mundo de ponta cabeça. Distanciamento social, escolas fechadas, homeoffice, homeschooling, chuva de lives, dias bons e dias ruins. É impossível passar por este desafio sem nos sentirmos em uma monta russa emocional. É estressante sim, e como! Por isso é importante entendermos como o estresse nos afeta – adultos […]
